柴犬チロとガーデニング日記

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経過報告:8週間目

ヘルシア 12週間健康チャレンジをはじめて8週間が経ちました!!


10/20・・・ 8444歩 カーヴィ 0分
10/21・・・ 6687歩 カーヴィ30分
10/22・・・ 6700歩 カーヴィ40分
10/23・・・ 6910歩 カーヴィ 0分
10/24・・・ 7643歩 カーヴィ 0分
10/25・・・ 9528歩 カーヴィ40分
10/26・・・ 7620歩 カーヴィ 0分


≪ 結 果 9/1から比べて≫
体重:+0.4㌔  体脂肪率:-5.5%


まだまだ停滞期!!

地道に頑張ります^m^


今週も 『 ヘルシアウォーター(ゆず&ジンジャー) 』です!!


ジンジャー効果か!!体がポカポカ^m^



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マウスについてくる犬の足跡
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